Slovo úvodem
 

Centrum cvičení pro zdraví je otevřeno všem, kteří mají zájem o své zdraví, o svůj vzhled, rádi si zdravě zacvičí a hlavně mají rádi klid a pohodu.

Nabízíme rehabilitační cvičení, ale i cvičení kondiční. Cvičení můžete doplnit termomasáží, pedikúrou nebo kosmetikou. Více v naší nabídce.

Blížící se akce:
ROK 2023 - 10 LET HROCHCENTRA  
sportovně- pohybové víkendy 2023:
6.-13.10. - Madeira - turistika (28 229,-) - obsazeno
9.-12.11. - Maďarsko, Mosonmagyarovár, termální lázně, (6290,-) obsazeno
1.-2.12. - Krakov, Wieliczka , adventní výlet (2 800,-)
31.12. Silvestrovský výlet :-)  

21.10.  9 - 12 hod - sobotní seminář "Jak si sám pomoci od bolesti" 
                             - fasciální techniky
                             - lektorka Dana Řeháková

Další připravujeme :-)
- sobotní cvičení s Meerou - 1x měsíčně (9.30-12.30 hod)
______________________________________________________________

Novinky
       °Buď v klidu s Meerou - uvolnění emočního napětí pomocí jógy, tance, fyziocvičení
       °Předporodní kurzy s Adélkou a Káťou   
       °Fyziocvičení a meditace pro začátečníky s Pavlou (fyzio i středa 18-19) !
       °Jemná jóga - čtvrtek 18-19 hod.
       °​Jóga proti bolesti zad - pondělí 18 -19.30 hod
       °Individuální lekce
       °Zdravá záda s fyzioterapeutkou